仙峰门户网站

当前位置:»
秋季养生重点来了!这几种食物尽量“绕着走”

秋季养生重点来了!这几种食物尽量“绕着走”

2019-11-11 09:34:52

冷水果

西瓜、桔子和葡萄在自然界是凉爽的。秋季开始后,我们的胃肠道对冷凉食物的适应性下降。多吃点容易伤脾胃,引发其他疾病。

精力

生姜又热又干,吃后容易过敏,加重秋天的干燥。此外,洋葱、大蒜、韭菜和其他刺激性产品也应该避免。

辣椒

秋天多吃辣椒会让人又热又干。此外,过量的辣椒对消化道有很强的刺激作用,会严重引起消化道出血,或诱发胃溃疡,以及大便干燥。

油腻的油炸食物

不要吃太热太干的食物,尤其是油炸食物。

图片和文本被集成到网络中。

六合app 秒速牛牛app 秒速赛车下注

新闻

栏目资讯

推荐